SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy tren

  • [...] bardzo ubitą i małą gdyż nie nadużywał insuliny. Talia była prosta i dawała iluzję bardziej zbitej/silniejszej sylwetki i sprawiała, że wyglądał na większego. c) Dodanie GH kiedy nie walisz SAA spowoduje utratę rozmiarów ale nowe włókna mięśniowe dalej będą powstawać, a im więcej tych włókien tym większy możesz być. d) Prawie na okrągło musisz [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4243 Data: 2016-08-12 08:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino i tren stanowczo za krotko. Nie rozumiem czemu na tym forum 90% ludzi ma tendencje konczenia srodkow wlasnie wtedy, kiedy te sie najbardziej wkrecaja. Bez sensu. Lestat dobrze Ci prawi, z tym, ze ja bym polecial tren 12 tyg. a winko kolo 10. Wtedy to mialoby jakis sens. Zmieniony przez - Phoneme w dniu 2012-10-31 03:08:39

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2012-10-31 03:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale sądze że po przerobieniu tego planu spokojnie możesz wybrać się na siłke :-)) 3 - zdecydowanie tak, ew do hantli dokup trochę ciężaru 4 - Białko tylko i wyłacznie wtedy kiedy masz braki w diecie, jeśli nie umiesz sobie z tym poradzić polecam białko ze sklepu sfd, bądź też olimpu whey protein complex 100 % / aczkolwiek postaraj się o dobrą [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2012-06-14 19:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] itp a tu lipa..jak ktos juz mowil,tu sir rozpisuje tylko 100 metki, nic pozatym :) najbardziej mi chodzi wlasnie o to zeby nie bylo wachan,dlatego sie zastanawialem kiedy dac tego mixa odpowiednio,czy juz wczesniej kiedy leci jeszcze prop,zeby sie zdazylo wszystko rozkrecic tak jak trzeba. A jak z HCG w polowie tego cyklu,jaka dawka [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2011-04-08 23:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jasnym przykladem w wieku 18-20 lat na solo tescie potrafilem codzien wyjsc z jakism narzedziem i komus go wsadzic chociaz w noge, taki zj** bylem, dzis mam rodzine i moge leciec i 1400mg acetatu i mnie nie ruszy, zrozumialem co wazne a co wazniejsze nie pamietam nawet kiedy na kogos ost wogole zle popatrzylem, takze tyle co do agresji trenu ;-)

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-09 07:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paluszki, przepłukać mordę Herbatą i wafelki wchodzą aż miło, nie wiem co one mają za moc w sobie bo ugryziesz jednego i nie wiesz kiedy 1kg znika%-) a forma coraz lepsza mimo że dopiero 2 tygodnie, od pon GH dorzucam 5iu przed treningowo, mam ok 400iu, trena i bolda tez mam zapas wiec jestem dobrej myśli, głody alkoholowe bez szału, ogólne [...]

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-09 23:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powodzenia prz1993, będe śledził ;-) mam takie offtopowe pytanie, mozecie skasować, ale jestem ciekawy, czy teraz juz kazdy bije trena nawet przed debiutami? Zauwazylem ze ostatnio wszyscy uzywaja, nawet klasycy. Zawsze tak bylo, czy od kiedy nastala taka moda? no co ty tren to magiczny srodek tylko do wybranców }:-(

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-05 06:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy dla dziewczyny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, ponieważ o białku mowa to zapytam, bo mam problem: 6 dni w tygodniu chodzę na siłownię na 7 rano: pon, śro, pią robię 60 min aerobów na czczo, później trening brzucha - 3 rodzaje ćwiczeń w 3 seriach po 15-20 powtórzeń. Wt, czw, sob trening siłowy obwodowy potem 40 min aerobów - w te dni jem śniadanie. Kiedy powinnam wypić koktajl białkowy [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7648 Data: 2004-05-01 23:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie jeszcze wypowie? ??? siema wszystkim, bije 7 tydzień enena 500mg/week z metka, 4 tyg 30 mg, teraz lece 40 mg, zostało mi jeszcze 12 ml enana, i 20 ml wina. moje pytanie, kiedy zacząć bic wino, kiedy przybić najlepiej hcg, i clome, i czy dorzucić jeszcze z 10 wina? tak myślałem żeby dorzucić do tego tren, jak tak to ile i kiedy najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2014-04-15 20:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bold, test i tren

    Post
    Doping

    [...] bold 300 e5d 1-16 test 200 e5d I nie wiem jak tu z trenem Opcja 2 Bold 1-20 400 e7d Test enan 1-12 250 na tydzień (jakoś to po równo rozłożyć może 150e4d) Tren ace 4-12 50 e2d Prop 12-20 100 eod Npp 12-19 150 eod bo lubię ten środek Gdzie i kiedy hcg Dodam ze aromasin co drugi dzień Jak ktoś ma inne opcje to miłe widziane komentarze

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3306 Data: 2021-03-11 17:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 z masy na VLCD

    Post
    Doping

    to jest problem właśnie z mixami tarczycowymi,spokojnie możesz wskakiwać tylko zrób kilka dni jeszcze po tym mixe dni z normalnymi węglami. Tren e odstawiasz i wtedy kiedy by wypadała kolejny strzał z trena e wchodzi tren a i potem już go bijesz co 2 max 3 dni

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2015-04-17 10:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy ostatnio przed tym strzałem biles cos w dupala? Nie wiem z 2 lata i wiem ze 1 strzal w dany miesien po dluzszej przerwie przewaznie boli ale to i tak wina trena na bank, wczoraj znowu przybilem w udo i bylo ok az do dzisiaj rana i znowu bol i spuchniety twardy miesien... Sprobuje t.j Hubert pisze przybic osobno tylko jak sie sprawdzi to nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4821 Data: 2014-04-06 09:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze PH - EPI

    Post
    Doping

    [...] omega -1 kaps chela mzb a jak zjem epi to mono 20g ed 2 kaps cissus rano 2 kaps daily formula 5g leucyny 2 kaps omega przed tren 10g leucyny w trakcie 20g bcaa xtra po 15g eaa 10g bcaa xtra 90g carbo na noc 3 kaps omega 1 kaps chela mzb I MAM DYLEMAT daa 3g kiedy wrzucić (po epi czy kiedy?) Zmieniony przez - jurez w dniu 2011-04-28 20:57:24

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3235 Data: 2011-04-28 19:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczes w poszukiwaniu... HIPERTROFII, fotki 28, 44, 46

    Post
    Trening dla początkujących

    17.04.2012 Dieta - Moderate Carb Wszystko si Trening - Barki + Kaptury + Brzuch Barki 1 Wyciskanie hantli w siadzie Rampa 8 8x25 / 8x25 / 8x27,5 / 8x27,5 8x25 / 8x25 / 8x27.5 / 8x27.5 Więcej na tym redu chyba nie pocisne 2.Wyciskanie zamieniłem na PP 4x10 10x30 / 10x35 / 10x40 / 10x40 Ciężary nie za wielkie ale czułem fajnie barki Filmik: [...]

    Odpowiedzi: 523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-17 22:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to zrobie tak 1-10 cido 500mg week 1-6 tren 50mg e2d kiedy hcg i kiedy clom no i jaki dawki hcg i jaki okres

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5347 Data: 2010-10-17 22:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polaczenie trenu z antkem jak u mocnego mnie troszke przeraza . sam sie szykuje na tren co najlepiej dodac do tren enan,susty i propa i jak zejsc z trenu kiedy zaczac bic hcg chodzi o totalna mase Zmieniony przez - karamba99 w dniu 2008-11-25 21:43:08 Zmieniony przez - karamba99 w dniu 2008-11-25 21:44:00

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5862 Data: 2008-11-25 21:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenbolon enan

    Post
    Doping

    oSKI_TM88 to rowniez twoj pierwsyz kontakt z trenem ? bo widze : 1-4 tren 200mg ew 5-10 tren 300mg ew 1-10 enan/cypio 600mg ew Dalej podbijam to pytanie wyzej , kiedy po jakim czasie sidy odczuwalne i efekty widac na trenie enan. ? Zmieniony przez - baron94 w dniu 2011-07-01 13:45:57 Zmieniony przez - baron94 w dniu 2011-07-01 20:57:39 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4743 Data: 2011-06-30 21:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Age bys pewno nie bil codziennie, bo po co...Dziala - luz, ale nie polecaj tego innym, bo racjonalnie to sie dupy nie trzyma. Taper w przypadku mety ma moze i sens kiedy sie ja bierze solo, w przypadku tego cyklu miala byc kickiem zanim nie wkreci sie srodek bazowy, czyli testosteron. Mozesz sie dzielic swoimi sposobami o ile je w [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3681 Data: 2008-02-18 01:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łodzian a wg CB kiedy jest "za długo"? Jak zmuli apetyt, rozjedzie lipidogram strasznie czy wyebie bardzo wątrobę? Sam lecę tren E już druga butle. I jeśli chodzi o sajdy czuje jak bym nic nie bral poza testem :-) sprawa ubocznych to temat indywidualny dwa lata wstecz leciałem 10 miesięcy na trenie , badania robione na mostku ok 2 miesięcy po [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2744 Data: 2017-05-02 21:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badania podczas cyklu

    Post
    Doping

    Jednak postanowilem zrobic te badania po cyklu, kiedy się odblokuje, bo obecnie bijąc tren i tak pewnie wyszly by jakies dziwaczne. Ale ankietę mogę wrzucić: 1. WIEK: 24 2. WAGA: 82 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 116 -udo: 58 -talia: 81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6-7lat 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1914 Data: 2015-12-16 08:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)